بسیاری از ما می‌خواهیم با فرد مناسبی آشنا شویم و با او کنار بیاییم و دوست داریم که این رابطه سالم، شاد و پایدار باشد. در عین حال، تقریباً 40 تا 50 درصد ازدواج ها در آمریکا در نهایت به طلاق ختم می شود. برای کمک به جلوگیری از مشکلات رایجی که ازدواج و روابط را منحل می کند، در اینجا برخی از شایع ترین دلایل شکست روابط وجود دارد.برای مشاوره با روانشناس زن در تهران اینجا کلیک کنید

1. مسائل مربوط به اعتماد

فقدان یا از دست دادن اعتماد یکی از مضرترین موانع موفقیت بلندمدت یک زوج است. بدون اعتماد، یک رابطه دو لنگر اصلی برای ایجاد و حفظ یک پیوند قوی را از دست می دهد: ایمنی و امنیت. مسائل مربوط به اعتماد می تواند به طرق مختلفی ظاهر شود، مانند حسادت، مالکیت، سفتی بی دلیل، خیانت عاطفی، خیانت جسمی/جنسی، بازی رابطه ای، عدم قابلیت اطمینان یا قابل اعتماد بودن، و عدم حمایت عاطفی. دلایل خاصی که چرا افراد بهزوج درمانیمراجعه می‌کنند ، اغلب نشانه‌های بی‌اعتمادی زیربنایی بیشتر در رابطه هستند و یکی از دلایل اصلی شکست روابط است.

2. انتظارات متفاوت

برای یک زوج آسان نیست که برای مدت طولانی در یک طول موج باشند. عناصری که اغلب در ابتدای یک رابطه دو نفر را به هم نزدیک می‌کنند - جاذبه‌های فیزیکی، علایق مشترک، زمینه‌های اجتماعی-اقتصادی مشابه- اغلب با توجه به واقعیت‌ها و خواسته‌های زندگی روزمره از اهمیت کمتری برخوردار می‌شوند. انتظارات زوجین در رابطه ممکن است متفاوت باشد. این امر زمانی آشکار می‌شود که زوج‌ها هنگام صحبت درباره اهداف و آرزوهایشان بین «آنچه من می‌خواهم» و «آنچه می‌خواهیم» تمایز قائل می‌شوند. واگرایی در انتظارات در طول زمان یکی دیگر از دلایل شکست روابط است.

3. حرکت در طول زندگی با سرعت های مختلف

وقتی یکی از طرفین با سرعتی سریع در حال یادگیری و رشد است، در حالی که دیگری ثابت می ماند، این ممکن است منبعی از واگرایی رابطه باشد. یکی از نمونه‌های این می‌تواند این است که یک شریک به سرعت در حرفه‌اش پیشرفت می‌کند، در حالی که دیگری در یک شغل ناموفق باقی می‌ماند. حلقه‌های حرفه‌ای و اجتماعی زوجین شروع به واگرایی می‌کنند و به زودی خود زوج شروع به جدایی می‌کنند. آنها از نظر جسمی، فکری و اجتماعی از هم جدا شده اند. برای جلوگیری از این دلیل شکست روابط، مهم است که سیستم های ارزشی مربوطه خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارید.

4. مسائل ارتباطی

این یکی بزرگ است. مطالعات متعدد ارتباط (یا فقدان آن) را به عنوان یکی از دلایل اصلی برای زوج‌ها به دنبال درمان و همچنین یکی از دلایل اصلی جدایی و طلاق شناسایی کرده‌اند. مجرد و بهترین پیش بینی کننده طلاق زمانی است که یکی از طرفین یا هر دو در رابطه تحقیر کنند. تحقیر، برعکس احترام، اغلب از طریق قضاوت منفی، انتقاد یا کنایه در مورد ارزش یک فرد بیان می شود. در مطالعات ارتباطی، این به عنوان "سخت بودن نسبت به شخص، نرم بودن در مورد موضوع" شناخته می شود.

5. سوء استفاده از عادت زندگی

سوء استفاده از عادت های زندگی ویژگی هایی هستند که اگرچه ممکن است مستقیماً شریک زندگی را درگیر کنند یا نه (مانند اعتیاد مخفیانه به قمار)، اما در نهایت ممکن است به طریقی مخرب بر رابطه تأثیر بگذارند. نمونه هایی از سوء استفاده از عادت های زندگی شامل مشروب خواری، مصرف مواد مخدر، قمار، خرید زیاد یا خرج کردن است. عادات یا اعتیادهایی مانند اینها فشار زیادی بر روابط وارد می کند و به سایر زمینه های مشکل دار مانند عدم اعتماد یا ارتباطات ضعیف وارد می شود.

6. احساس جدا شدن از هم

اگر هر یک از چهار مشکلی که قبلا ذکر شد برای شما طنین انداز شد، باید چند عامل را در نظر بگیرید: اگر به مدت دو سال یا کمتر در یک رابطه بوده اید، و شما و شریک زندگی تان "از هم جدا شده اید"، ممکن است به این دلیل باشد که عدم تعهد، انتظارات متفاوت، عدم سازگاری، یا روند طبیعی آزمون و خطا در یافتن شریک مناسب. اگر در یک رابطه طولانی مدت هستید، ممکن است تعهدات زندگی (مانند مدرسه، کار، و به ویژه تربیت فرزند) مانع ارتباط و تکامل متقابل شما شده باشد.

7. مسائل مالی

هر چه زوجین در یک رابطه متعهدانه با هم بیشتر بوده باشند، احتمال ناسازگاری مالی بیشتر می شود. بر اساس تحقیقات، اختلاف بر سر پول یکی از دلایل اصلی انحلال ازدواج است. اما یک زوج برای داشتن چالش های مالی نیازی به ازدواج ندارند. مسائل پولی به برخی از عمیق‌ترین نیازها و ترس‌های روان‌شناختی ما، از جمله اعتماد، امنیت، امنیت، قدرت، کنترل و بقا محدود نمی‌شود.